ツボマスター

ホルモンの分泌、働きを正常にしてくれます。卵巣（睾丸）の働きも良くしてくれます。月経不順、不妊、肌荒れ、美髪などに効果があるので日頃から押しもみしておきましょう。

赤い部分を押しもみ

外側のくるぶしの下、かかとの少し上（アキレス腱の下）に、卵巣（男性は睾丸）のエリアがあります。