ツボマスター

肝臓は体の化学工場と呼ばれるくらい大切な場所です。肝臓は体にたまった疲労物質の解毒を担当しています。肝臓が元気だと血液の循環もよくなります。血液のまわりが悪いと、ストレスにつながったり、貧血、抜け毛などの悪影響も出てきてしまうので注意しましょう。

少し痛いくらいの強さで1分ぐらい押しもみ

右足の裏の八の字形のふくらみの少し上、薬指側の部分。