ツボマスター

吐き気や腹部の張り、胃痛や胃下垂症、胃酸過多症などに効果的です。心を元気にしてくれるツボでもあります。

垂直に人差し指と中指の腹を添えて、ゆっくり、ごく軽く、短く押しましょう。5～10秒くらいを3～5回行いましょう。

正中線上、おヘソの上約5寸（約15ｃｍ・指幅5本分）の所にあります。みぞおちとおヘソのおよそ中間点(中かんのツボ）の上約3ｃｍの所にある凹みです。