下半身リンパ腺
（反射区）

効能

リンパがたまりやすいところなので、よくもみほぐして老廃物を排出しましょう。気と水と血の流れを助けてくれます。全身肥満に効果的です。

ツボの押し方

ゆっくりと力を加えもみほぐすように押しもむ

場所

両方の内くるぶしの周り

図解

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