ツボマスター

心臓と密接な関係があるといわれています。血液循環をよくし、安定した心、眠り、自律神経が得られることなります。ストレス解消、血行の促進、集中力も得られるようになります。

押しもみ

中指の爪の生え際で、人差し指側にあるツボが中衝です。