ツボマスター

肩こり、冷えによる疲れや坐骨神経痛、腰のダルさ、神経痛による足腰の痛みを和らげる効果を発揮します。また、子宮内膜炎などの婦人科疾患や男性の睾丸炎にも有効になります。

両手の親指の腹でゆっくり押し込むように、左右のツボを同時に押しましょう。

左右の骨盤の前側、出っ張りの上辺りにあります。指で押すと窪みができるところになります。