SP4
公孫
(こうそん)
効能
手足の冷えの改善、不妊予防・治療などに効果的です。食欲不振、疲れた胃腸の改善、足裏底の疲れや痛み・違和感や異物感にも良い影響を与えます。消化機能が弱った時に高める効果があります。食欲不振や、元から胃腸が弱い、食事の不摂生による消化不良などにも効果があります。
ツボの押し方
しこりのある側を親指で2〜3秒ゆっくりと深く押し、一定の強度に達したら、5秒程度保ち2〜3秒でゆっくり指を戻す
場所
足親指の根元に骨の出っ張りがあります。出っ張りの直線のツボが公孫です
図解
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