ツボマスター
PC8
労宮
(ろうきゅう)
効能
慢性の疲労に効果的とされているツボです。疲労による不眠や、心が疲れた時、物事に集中できない時、眠気がさす時などや、ストレスや精神的な緊張により興奮気味になった自律神経(交感神経)を鎮めるのに有効です。
ツボの押し方
押しもみ
場所
手を握った時に中指と薬指先の中間にあります。
図解
関連カテゴリー
ストレス
集中力散漫
不眠症
口臭予防
疲労解消