ツボマスター

ストレスで体温が上がったと感じたとき、体温を調整して気持ちを落ち着かせてくれます。また、仕事の効率が落ちてきたら、呼吸を整えて、ここを押しもむと集中力が増します。

押しもみ

手の平の中心から、指一本下にあるツボが多汗点です。