大敦
(たいとん)

効能

血液の流れをスムーズにし、体の体調を整えるツボです。体が安定することで心も安定し、落ち着いてきます。

ツボの押し方

押しもみ

場所

足の親指の爪の生え際で、人差し指側の角にあるツボが大敦です。

図解

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