失眠穴
(しつみんけつ)

効能

押しもむだけでなく、こすったり、こぶしでたたいているうちにおだやかな気持ちになるという効果があります。

ツボの押し方

押しもみ、こする、たたく

場所

かかとの真ん中ある不眠症の特効ツボが失眠穴です。

図解

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