GB12
完骨
（かんこつ）

効能

血行を促進し循環を良くするので、顔のむくみの改善、頭痛や首のこり・痛みを和らげる効果があります。

ツボの押し方

親指で上に押し込む要領で押しましょう。5秒を1回として、5〜10回を行ってください。

場所

耳の後ろ、出っ張った骨の下端から指1本分上の、後ろ側のくぼみです

図解

関連カテゴリー