ツボマスター

ミゾオチがつかえる、吐き気がする、嘔吐、ゲップが出やすい、食欲不振などに効果を発揮します。また、冷え性、腹痛や下痢、動悸を沈めたい時にも有効です。さらに、気管支炎、咽頭炎、肋間神経痛にも効果があります。

両手の人差し指、中指の腹をツボにあて、少し内側に向かってゆっくりと押し込むようにしましょう。

ミゾオチにある尖った骨（剣状突起）の下、指幅2本分から左右へ指幅1本分のほどにあります。