CV11
建里
(けんり)

効能

胃痛、嘔吐、消化不良、胃下垂、腸炎などに効果を発揮します。

ツボの押し方

人差し指と中指の腹を添えて、ゆっくり押し込むように行いましょう。始めは軽く、徐々に強くしていき、その後穏やかに保持するようにしましょう。

場所

おヘソから真上に指4本分(約9cm)のところにあります。

図解

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