ツボマスター

心臓の働きが弱くなると下半身がむくみやすくなってきます。血液循環を良くして手足の冷えをおさえ、血行を促進させます。心臓の働きが活発になり血のめぐりもよくなります。

押しもみ

左足の裏、薬指の少し下の部分と、親指の下の赤い部分になります。