指間穴
(しかんけつ)

効能

冷え性に効果があります

ツボの押し方

押しながら引っ張って離すを、3〜5回ずつ行うと効果的です。

場所

手の甲側の指の股にあるのが指間穴になります。親指と人差し指の股は虎口ともいわれています。

図解

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