ツボマスター

胃の痛みや嘔吐、動悸や息切れに効果的です。また、二日酔いの予防にも有効です。また、精神が不安定な時にも刺激をすると良いとされています。手や肘の痛みや前腕の痛み、痺れ、こわばり、炎症を鎮めて、関節の動きを滑らかにしてくれます。咳止めにも効果的です。

親指以外の4本の指で肘を支えるようにつかみ、親指の先でやや力を込めて押し込むように刺激しましょう。

肘を曲げた時に出来るしわの上、太い腱の小指側のクボミにあります。