胃・脾・大腸区
(反射区)

効能

消化器系の内臓の働きを活発にしてくれます。貧血も消化器系の内臓が不活発になることが引き金になることもあります。食べ過ぎや二日酔いなどの胃もたれを緩和したい方や、代謝を向上して食欲をコントロールしたい方にも効果的です。優しくなでると食欲を増進させ、強くつねると食欲を抑制します。消化をよくすると、ウエストはスッキリします。

ツボの押し方

赤い部分を上からつねるように強くつまんで離すを1〜2分。優しくなでさすると食欲増進になります

場所

手のひらの人差し指の下から手首までの生命線に沿ったライン上の親指側が胃・脾・大腸区です。

図解

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