脾臓
（反射区）

効能

古くなった赤血球の処理を行なっているのが脾臓の役割です。機能が停滞すると、貧血や血が止まらなくなったりするので、刺激をあたえておきましょう。また、免疫力を高めてくれるので、風邪の予防などにも効果的です。

ツボの押し方

赤い部分を押しもみ

場所

左足裏の中央付近にある腎臓の反射区のやや外側

図解

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