ツボマスター
SI04
腕骨
(わんこつ)
効能
キーボードの叩きすぎなどの腕の疲れや、糖尿病、熱病に効果があります。
ツボの押し方
反対側の人差し指で少し力を入れて押しましょう。お風呂に入っている時や、お風呂から出た後など血行が良くなっている時に行うと、更に効果を発揮します。
場所
手の甲の、小指側側面の骨を手首に向かってたどると骨の切れ目があり、その骨と骨の間にあります。
図解
関連カテゴリー
糖尿病
疲労解消