腰腿点1
（ようたいてん1）

効能

突然のぎっくり腰にはここを押しもみすると効果があります。

ツボの押し方

押しもみ

場所

手の甲を反らせ、人差し指と中指の筋の間で、甲の1/3ほどにあるツボが腰腿点1です。

図解

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